Heel spurs, symptoms and ways to treat heel spurs

خار پاشنه(Heel Spur)یک وضعیت مشکل‌آفرین در پای پشتی است که اغلب با درد و ترشح استخوانی (سپروفیت) در ناحیه پاشنه همراه است.این یک عارضه التهاب پانتار فاسیایی است

خار پاشنه و علائم و راه های درمان خار پاشنه - دکتر اسحاقی

خار پاشنه یا التهاب پرده کف پا یکی از علل شایع درد پاشنه پا است.علائم خار پاشنه و علت های ایجاد خار پاشنه و راه های درمان خار پاشنه وجود دارد که در مقاله خار پاشنه کاملا توضیحات ارائه شده است.

خار پاشنه علائم و راه های درمان خار پاشنه

بیماری‌های آرنج شامل درد، التهاب و آسیب‌هایی مانند آرنج تنیس‌بازان و گلف‌بازان است که می‌تواند حرکت را مختل کرده و نیاز به تشخیص و درمان مناسب دارد.

آرنج

بیماری های آرنج - دردهای آرنج - درمان آرنج - دکتر قاسم اسحاقی

اطلاعات کامل درباره انواع بیماری‌های استخوانی؛از پوکی استخوان تا آرتروز.علل، علائم و روش‌های پیشگیری و درمان تخصصی بیماری‌های استخوان برای حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها.

بیماری های استخوان

بیماری‌های استخوان: علل، علائم و بهترین روش‌های درمان و پیشگیری

آشنایی با انواع بیماری‌های عصبی؛ از علائم و دلایل تا روش‌های تشخیص و درمان بیماری‌های مرتبط با سیستم عصبی، شامل آلزایمر، پارکینسون، ام‌اس و صرع.

بیماری های عصبی

بیماری‌های عصبی: علائم، علل و بهترین روش‌های درمان

تصویربرداری‌های پیشرفته ستون فقرات شامل MRI و CT اسکن برای تشخیص مشکلاتی مانند دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی و آسیب‌های مهره‌ای. آشنایی با روش‌های تصویربرداری و تفسیر نتایج.

تصویربرداری

تصویربرداری ستون فقرات: تشخیص دقیق مشکلات ستون فقرات با MRI و CT اسکن

آشنایی با تنگی کانال نخاعی؛ از علل و علائم اولیه تا بهترین روش‌های درمان غیرجراحی و جراحی برای کاهش فشار روی نخاع و بهبود کیفیت زندگی.

تنگی کانال نخاعی

تنگی کانال نخاعی: علل، علائم و روش‌های پیشرفته درمان

دکتر قاسم اسحاقی انواع جراحی های دیسک و ستون فقرات را انجام می دهند.جراحی دیسک کمر ،جراحی دیسک کمر با لیزر و جراحی های مختلف

جراحی

جراحی دیسک کمر - جراحی ستون فقرات - دکتر قاسم اسحاقی

آشنایی با داروهای ضد التهاب قوی برای درمان دردهای عضلانی، مفصلی و التهابات بدن.اطلاعات درباره انواع داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و استروئیدی، کاربردها و عوارض جانبی

داروهای ضد التهاب

داروهای ضد التهاب: کاهش سریع درد و التهاب با مؤثرترین داروها

دکتر قاسم اسحاقی یکی از بهترین دکترهای کمردرد ، تنگی کانال نخاعی ، دیسک کمر ، دیسک گردن و ستون فقرات در تهران و ایران هستند.

دکتر

بهترین دکتر دیسک کمر و ستون فقرات - دکتر قاسم اسحاقی

بیماری‌های دنبالچه شامل درد و مشکلاتی مانند التهاب، عفونت، یا آسیب‌های فیزیکی است که در ناحیه انتهایی ستون فقرات رخ می‌دهند. علائم شامل درد هنگام نشستن و حرکت است که نیاز به درمان مناسب دارد.

دنبالچه

آشنایی با بیماری‌های دنبالچه، علائم شایع مانند درد و التهاب، علل بروز و روش‌های درمانی موثر برای کاهش ناراحتی و بهبود وضعیت بیماران

بیماری‌های دنبالچه ، بیماری های مختلف دنبالچه - دکتر اسحاقی

بیماری‌های دیسک کمر شامل مشکلاتی مانند فتق دیسک، برآمدگی دیسک و دیسک‌های تحلیل‌رفته هستند که می‌توانند باعث درد شدید، تیر کشیدن به پاها و محدودیت حرکت شوند.

دیسک کمر

بیماری های دیسک کمر - فوق تخصص دیسک و ستون فقرات-دکتر اسحاقی

بیماری‌های زانو شامل انواع مختلفی از مشکلات مفصلی و بافتی است&nbsp;شامل آرتروز زانو، پارگی منیسک، آسیب‌های لیگامانی، التهاب کشکک زانو

زانو

بیماری های زانو - درمان درد زانو - دکنر قاسم اسحاقی

بیماری‌های ستون فقرات شامل مشکلاتی مانند آرتروز، فتق دیسک، آندوزیت، و اسپوندیلیت هستند که می‌توانند باعث درد، محدودیت حرکت و مشکلات عصبی شوند.

ستون فقرات

بیماری ستون فقرات - درمان بیماری ستون فقرات-دکتر قاسم اسحاقی

بیماری‌های سر درد شامل انواع مختلفی از سردردها هستند که می‌توانند به دلایل مختلفی مانند میگرن، تنشی، کلاستر، و یا مشکلات سینوسی ایجاد شوند.

سر درد

بیماری‌های سر درد شامل انواع مختلفی از سردردها هستند که می‌توانند به دلایل مختلفی مانند میگرن، تنشی، کلاستر، و یا مشکلات سینوسی ایجاد شوند

بیماری های سردرد - درمان سر درد - دکتر قاسم اسحاقی

علائم، دلایل و درمان درد سیاتیک؛ از تشخیص تا روش‌های تسکین درد سیاتیک، شامل تمرینات ورزشی، درمان‌های خانگی و پزشکی برای بهبود سریع‌تر و جلوگیری از بروز مجدد.

سیاتیک

سیاتیک: درمان سریع درد عصب سیاتیک با جدیدترین روش‌های علمی و خانگی

بیماری‌های شانه شامل مشکلاتی مانند التهاب تاندون، پارگی روتاتور کاف، شانه یخ‌زده و آرتروز شانه هستند که باعث درد و محدودیت حرکت می‌شوند

شانه

بیماری های شانه - درمان درد شانه - دکنر قاسم اسحاقی

شعر و ادبیات

بیماری‌های کف پا شامل مشکلاتی مانند التهاب فاسیای کف پا، خار پاشنه، صافی کف پا و پیچ‌خوردگی مچ پا هستند که می‌توانند باعث درد و ناتوانی در حرکت شوند.

کف پا

بیماری های کف پا - درمان درد کف پا - دکتر قاسم اسحاقی

بیماری‌های کمر شامل مشکلاتی مانند فتق دیسک، سیاتیک، آرتروز کمر، و کشیدگی عضلات هستند که می‌توانند منجر به درد و محدودیت حرکت شوند.

کمر

بیماری های کمر - درمان درد کمر - کمر درد - دکتر قاسم اسحاقی

اطلاعات کامل درباره علل و درمان کمر درد؛ از راهکارهای خانگی و ورزش‌های مناسب تا جدیدترین روش‌های پزشکی برای کاهش درد و بهبود سریع کمر.

کمر درد

کمر درد: علل، علائم و بهترین روش‌های درمان خانگی و پزشکی

یماری‌های گردن شامل مشکلاتی مانند فتق دیسک گردن، آرتروز گردن، سندروم گردن و شانه، و کشیدگی عضلات گردن هستند که باعث درد، گرفتگی و محدودیت حرکت می‌شوند.

گردن

بیماری های گردن - درمان درد گردن - دکنر قاسم اسحاقی

در این بخش تمام دسته بندی های دیسک و ستون فقرات بررسی می گردد

همه

بررسی مشکلات بیماری های دیسک و ستون فقرات و شانه و آرنج و مشکلات پا در سایت دکتر قاسم اسحاقی

دسته بندی های بیماری های دیسک و ستون فقرات-دکتر قاسم اسحاقی

لیستی از انواع ورزش های دیسک کمر ، دیسک گردن ، ستون فقرات ، زانو ، شانه و ورزش هایی که باعث کاهش کمر درد می شود.این ورزش ها توسط دکتر اسحاقی تهیه گردیده است.

ورزش

ورزش های دیسک و ستون فقرات - دکتر قاسم اسحاقی

دکتر قاسم اسحاقی ، جراح و متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ دیسک و ستون فقرات از دانشگاه پنسیلوانیا آمریکا از جراحان برتر در ایران که توانسته اند با انجام جراحی های پیچیده;ستون فقرات به بیماران کمک کنند.

دکتر قاسم اسحاقی، جراح و فوق تخصص دیسک کمر و ستون فقرات، از پزشکان برجسته در زمینه جراحی مغز و اعصاب هستند. ایشان فوق تخصص خود را از دانشگاه معتبر پنسیلوانیا آمریکا دریافت کرده‌اند.پس از اتمام دوره جراحی مغز و اعصاب یا ارتوپدی، برخی پزشکان که به <a href="https://kamargardan.com/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD/337/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" target="_blank">جراحی ستون فقرات</a> علاقه دارند، به‌صورت تخصصی در این زمینه آموزش می‌بینند و به‌طور انحصاری در این حوزه فعالیت می‌کنند. دکتر دیسک کمر معمولاً به درمان مشکلاتی مانند پارگی دیسک، تنگی کانال نخاعی و لیز خوردگی مهره‌ها (بیماری‌های دژنراتیو) می‌پردازد. اصلاح ناهنجاری‌های مادرزادی مانند کیفوز، اسکولیوز و مننگوسل نیز بخشی از تخصص این پزشکان است.خدمات دکتر قاسم اسحاقی، دکتر دیسک کمر و ستون فقرات، شامل جراحی‌های پیشرفته‌ای مانند:لامینکتومیدیسک‌کمر با لیزردیسککتومیاوزون‌تراپیدرمان دیسک گردن و کمرتنگی کانال نخاعیاسکولیوزدرمان سیاتیکروش‌های غیرجراحی ستون فقراتعلاوه بر این، <a href="https://kamargardan.com/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1/348/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" target="_blank">دکتر دیسک کمر</a> به درمان تومورهای نخاع، تومورهای استخوانی مهره‌ها و عفونت‌های ستون فقرات ناشی از سل، تب مالت یا عفونت‌های چرکی می‌پردازد. درمان کم‌تهاجمی مانند جراحی دیسک با آندوسکوپ، لیزر، تزریق اپیدورال و درمان مفاصل ستون فقرات نیز بخشی از خدمات ایشان است.یکی از چالش‌برانگیزترین جراحی‌ها که توسط دکتر دیسک کمر و ستون فقرات انجام می‌شود، اصلاح مشکلات شدید ستون فقرات مانند خمیدگی زیاد به جلو (ساجیتال ایم بالانس) و برداشتن تومورهای لگن و استخوان ساکروم است. همچنین برخی از پزشکان این حوزه از ابزارهای مدرن مانند دیسک‌های مصنوعی متحرک استفاده می‌کنند و برای کنترل دردهای شدید از دستگاه‌هایی مانند پمپ‌های مرفین و باکلوفن بهره می‌برند.<a href="https://kamargardan.com/about" target="_blank">دکتر قاسم اسحاقی</a> دوره فوق تخصصی خود را تحت نظر اساتید برجسته‌ای مانند دکتر راتمن و سیمیون، نویسندگان اولین کتاب جراحی ستون فقرات، گذرانده‌اند. ایشان همچنین مبحث تومورهای نخاع را در یکی از چاپ‌های قبلی این کتاب نوشته‌اند. دانشگاه توماس جفرسون، جایی که دکتر اسحاقی تحصیل کرده‌اند، یکی از پیشرفته‌ترین مراکز جراحی ستون فقرات در جهان است.

دکتر قاسم اسحاقی ، جراح و فوق تخصص دیسک کمر و ستون فقرات

Lumbar disc symptoms

علائم دیسک کمر و سیاتیک می تواند روش های درمانی سریع دیسک کمر در پاها و همچنین دیسک گردن را تشخیص دهد.علائم دیسک کمر در پاها شامل درد ، گزگز و خواب رفتگی است.

علائم دیسک کمر و علت ، روش نوین درمان سریع-دکتر قاسم اسحاقی

برای درمان دیسک کمر بهترین روش آشنایی با علائم دیسک کمر بوده تا بتوان به سرعت روش های درمانی برای دیسک کمر و درد سیاتیک را انجام داد.

علائم دیسک کمر راه های نوین درمان دیسک کمر چیست؟

The best lumbar disc surgeon in North Tehran

دکتر قاسم اسحاقی بهترین جراح دیسک کمر در شمال تهران با ارائه خدمات متنوع در حوزه جراحی های پیجیده دیسک و ستون فقرات ، سیاتیک در شمال تهران

بهترین جراح دیسک کمر در شمال تهران - دکتر قاسم اسحاقی

دکتر قاسم اسحاقی ، فوق تخصص و جراح دیسک کمر در شمال تهران، یک جراح برجسته دیسک با سوابق کاری بی‌نظیر است. با داشتن گواهینامه‌های معتبر و سال‌ها سابقه کار، به ثابت کردن نتایج برجسته درمان‌هایش می‌پردازد.

بهترین جراح دیسک کمر در شمال تهران

Lumbar disc treatment

درمان دیسک کمر و بهترین و بدترین روش های درمانی دیسک کمر و همچنین درمان قطعی دیسک کمر را در این مقاله توضیحاتی می دهیم. بهتر است برای درمان دیسک کمر چکار کنیم؟

درمان دیسک کمر و راه های درمان-برای بهبود دیسک کمر چکار کنیم

دیسک کمر چندين نوع بیماری پیدا می کند:  1- دیسک کمر از لحاظ ساختمانی مشکلی ندارد اما از لحاظ فیزیولوژیک درست کار نمی کند. در ام آر آی این گونه بیماران معمولا مشکلی دیده نمی شود اما دیسک درست کار نمی کند و بیمار درد سیاتیکی یا درد کمر دارد.

درمان دیسک کمر  و راه های درمان

Lumbar disc and new methods of lumbar disc treatment

دیسک کمر وضعیتی است که در آن یکی یا چندین دیسک بین مهره‌ها (گردنی، قفسه سینه یا کمری) آسیب دیده‌اند و ممکن است فشار یا التهاب به اعصاب اطراف ستون فقرات ایجاد شود

دیسک کمر و روش های جدید درمان دیسک کمر - دکتر قاسم اسحاقی

علائم دیسک کمر و بهترین روش های درمان و تشخیص دیسک کمر ، درمان بدون جراحی دیسک شامل دارو ، فیزیوتراپی ، ورزش ، کشش یا ترکشن ، اوزون درمانی را شرح می دهیم.

دیسک کمر و روش های جدید درمان دیسک کمر

Lumbar fractures

شکستگی مهره کمر زمانی رخ می دهد که بلوک استخوانی یا تنه مهره ای در ستون فقرات فرو می ریزد. در افراد مبتلا به پوکی استخوان شدید،شکستگی مهره کمر ناشی از فعالیت روزانه است

شکستگی مهره کمر-علل و درمان شکستگی مهره کمر-دکتر قاسم اسحاقی

شکستگی مهره کمر (VCFs) زمانی رخ می دهد که بلوک استخوانی یا تنه مهره ای در ستون فقرات فرو می ریزد. در افراد مبتلا به پوکی استخوان شدید ، شکستگی استخوانهای مهره ممکن است ناشی از فعالیتهای ساده روزانه باشد.

شکستگی مهره کمر

<a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%A2%D8%B1%D9%86%D8%AC#:~:text=%D8%A2%D8%B1%D9%8E%D9%86%D8%AC%20%DB%8C%D8%A7%20%D8%A2%D8%B1%D9%90%D9%86%D8%AC%20(%D8%A8%D9%87%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C,%D8%B1%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%20%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%88%20%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%AF.&amp;text=%D8%A2%D8%B1%D9%86%D8%AC%20%D8%AF%D8%B3%D8%AA%20%DA%86%D9%BE.&amp;text=%D8%A7%D9%8E%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84%20%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%20%D8%A7%DB%8C%D9%86%20%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%87%20%DA%A9%D9%87,%D8%8C%20%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AC%D8%8C%20%D8%A2%D8%B1%D9%86%DA%AF%20%D9%88%20%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%A9%DA%A9." rel="noopener noreferrer" target="_blank">آرنج</a> شما مفصلی است که در آن سه استخوان بهم می پیوندند - استخوان بازو&nbsp;از بالا و دو استخوان آرنج به نام اولنا و رادیوس از پایین.&nbsp;&nbsp;در انتهای هر استخوان غضروف وجود دارد که به آنها کمک می کند تا در برابر یکدیگر حرکت کنند و ضربات را جذب کنند.&nbsp;سه استخوان تشکیل دهنده آرنج با بافت های سختی به نام رباط ها&nbsp;یا لیگامانها در محل خود قرار می گیرند و تاندون های شما استخوان ها را به ماهیچه ها متصل می کند تا به شما اجازه دهد بازو را به روش های مختلف حرکت دهید.اگر برای هر یک از این قسمت ها اتفاقی بیفتد ،&nbsp;&nbsp;می تواند باعث درد آرنج شما شود.<h2 class="ql-align-justify">علت های&nbsp;آسیب به آرنج</h2><h3 class="ql-align-justify">۱- در رفتگی آرنج :</h3>وقتی یکی از استخوان هایی که آرنج را تشکیل می دهد از جای خود خارج شود ، آرنج دررفته دارید.&nbsp;یکی از دلایل متداول این است که هنگام سقوط وقتی آرنج خود&nbsp;را به بیرون باز می کنید و به زمین میخورید ،&nbsp;در رفتگی آرنج ممکن است برای کودکان نیز اتفاق بیفتد. هنگامی که پدر و مادر یا پرستار بچه دستهای او را می گیرد و از زمین بلند می کند یا هنگام بازی دست های او را گرفته و بچه را تاب می دهند.&nbsp;به&nbsp;این نوع در رفتگی آرنج در کودکان "آرنج پرستار"&nbsp;می گویند.<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/elbow-dislocation.webp"><h3 class="ql-align-justify">۲- شکستگی آرنج :&nbsp;</h3>در این حالت یکی از&nbsp;سه استخوان موجود در آرنج شما شکسته می شود. معمولاً این امر با یک ضربه ناگهانی اتفاق می افتد ، معمولا در هنگام ورزش یا تصادف رانندگی اتفاق می افتد.&nbsp;<h3 class="ql-align-justify">۳-&nbsp;کشیدگی و پیچ خوردگی لیگامان های آرنج :</h3><h3> </h3>وقتی&nbsp;لیگامانها کشیده می شوند به آن Strain و وقتی لیگامانها‌ پاره می شوند ، به آن Spain می گویند.&nbsp;وقتی بیش از حد به آرنج خود فشار وارد می کنید ، مانند وقتی است که اجسام سنگین را بلند می کنید یا در ورزش زیاده روی می کنید، می توانید باعث درد یا کشیدگی یا پاره شدن لیگامانها شوید .پیچ خوردگی آرنج در ورزشکارانی که وزنه یا دیسک را&nbsp;&nbsp;پرتاب می کنند ، ورزشکارانی که&nbsp;از راکت تنیس و یا پینگ پونگ استفاده می کنند یا ورزش های تماسی انجام می دهند ، معمول است.هر دو با استراحت&nbsp;کم پرس یخ ، دارو و&nbsp;ورزش های کششی و قدرتی است درمان می شوند.&nbsp;با تکرار برخی حرکات و ساییدگی آرنج ، آسیب های دیگری نیز به مرور زمان&nbsp;&nbsp;رخ می دهد.&nbsp;&nbsp;این حرکات در هنگام انجام ورزش یا&nbsp;هنگام کار در&nbsp;کارخانه یا حتی کارهای دفتری و کارمندی اتفاق می افند.<h3 class="ql-align-justify">۴-&nbsp;بورسیت :&nbsp;</h3>غالباً در اثر حرکت&nbsp;مکرر ایجاد می شود ، همچنین می توانید از یک حادثه یا عفونت دچار بورسیت شوید.&nbsp;بورس ها کیسه های کوچکی است که درون آنها مایعات وجود دارد.&nbsp;همه شما بورس ها&nbsp;را در مفاصل خود دارید تا به شما کمک کند تا استخوان ها ، تاندون ها و عضلات شما روی یک&nbsp;بالشتک حرکت&nbsp;&nbsp;کند.&nbsp;آنها همچنین به لیز خوردن پوست روی استخوان کمک می کنند.&nbsp;&nbsp;این بورس ها&nbsp;در بعضی از افراد ممکن است متورم شده و باعث درد شود.&nbsp;غالباً ، بورسیت به سادگی با داروی ضد درد درمان می شود و طی چند هفته بهبود می یابد.آرنج تنیس&nbsp;بازان Tennis Elbow ، آرنج گلف بازان&nbsp;Golf Elbow هر دو نوعی تاندینیت هستند، به این معنی که در اثر استفاده بیش از حد&nbsp;از مفصل آرنج،&nbsp;&nbsp;تاندون های اطراف آرنج آسیب دیده اند .&nbsp;علیرغم نام آنها این آسیب دیدگی ها فقط در گلف بازان یا تنیس بازان محدود نمی شود. تفاوت اصلی این دو در این است که&nbsp;&nbsp;در آرنج تنیس بازان&nbsp;&nbsp;در قسمت خارجی آرنج درد وجود دارد&nbsp;در حالی که در&nbsp;آرنج گلف بازان&nbsp;&nbsp;در قسمت داخلی&nbsp;آرنج درد وجود دارد.&nbsp;<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Elbow-burs.webp"><h3 class="ql-align-justify">گیر افتادن اعصاب در آرنج&nbsp;&nbsp;:</h3>ممکن است با سندرم تونل کارپال آشنا باشید ، جایی که عصبی که&nbsp;از مچ دست شما&nbsp;می گذرد ، فشرده می شود و باعث برخی از مشکلات مچ دست می شود.&nbsp;&nbsp;شما می توانید مشکلات مشابهی در آرنج خود داشته باشید.در&nbsp;سندرم تونل کوبیتال&nbsp;&nbsp;Cubical Tunnle Syndrome&nbsp;، یکی از اعصاب اصلی بازو یعنی&nbsp;عصب اولنار، هنگامی که در امتداد داخل آرنج شما قرار دارد و از داخل جایی&nbsp;&nbsp;به نام تونل کوبیتال عبور می کند ، فشرده می شود.&nbsp;&nbsp;ممکن است در دست ، بازو و انگشتان خود سوزش یا بی حسی داشته باشید.در&nbsp;&nbsp;سندرم تونل رادیال Radial Tunnle Syndrome&nbsp;&nbsp;، با عبور عصب&nbsp;&nbsp;رادیال که&nbsp;در نزدیکی قسمت خارجی آرنج ، از تونل رادیال عبور می کند ، گیر می افتد. در این حالت نیز&nbsp;ممکن است سوزش یا بی حسی در بازو و آرنج ایجاد شود.&nbsp; <img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Nerve-entrapment-in-the-elbow.webp"><h3 class="ql-align-justify">شکستگی های استرس Stress Fracture :</h3>در شکستگی استرس&nbsp;معمولاً در اثر استفاده بیش از حد در یکی از استخوان های آرنج&nbsp;ترک ایجاد می شود.&nbsp;این موارد در&nbsp;ورزشکارانی که وزنه پرتاب می کنند ، مانند&nbsp;کسانی که توپ بیس بال را پرتاب می کنند دیده می شود.&nbsp;<h2 class="ql-align-justify">بیماری هایی که باعث درد آرنج می شود :&nbsp;</h2>چندین بیماری همچنین می توانند باعث درد آرنج شوند، اینها عبارتند از :&nbsp;<h3 class="ql-align-justify">۱-&nbsp;آرتروز:</h3><a href="https://kamargardan.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D9%85%D8%B1/72/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">آرتروز </a>آرنج در اثر ساییدگی مفصل آرنج بوجود می آید.&nbsp;&nbsp;در بعضی از افراد غضروف آرنج&nbsp;&nbsp;به مرور زمان خراب می شود&nbsp;به این معنی که&nbsp;غضروف مفصلی از بین می رود و استخوان ها به هم می مالند و باعث درد مفصل آرنج می شوند.<h3 class="ql-align-justify">۲-&nbsp;&nbsp;آرتریت روماتوئید : </h3>در این بیماری سیستم ایمنی بدن به بافت سالم بدن حمله می کند و باعث تورم در مفاصل می شود.&nbsp;<h3 class="ql-align-justify">۳- استئو آرتریت دیسکان Osteochondritis disecans&nbsp;:&nbsp;</h3>کودکان و نوجوانان بیشتر دچار این بیماری می شوند ، جایی که یک تکه استخوان نزدیک آرنج می میرد ( خونرسانی اش مختل می شود و استخوان نکروز می شود )&nbsp;سپس قطعه استخوان و مقداری غضروف شکسته می شود ، که باعث درد در هنگام فعالیت بدنی می شود.<h3 class="ql-align-justify">۴-&nbsp;&nbsp;نقرس :&nbsp;</h3>اسید اوریک ، به طور معمول ماده زائدی که باید از بدن شما خارج شود ، در بیماری نقرس، به صورت کریستال در بافت تجمع می یابد.اگر تجمع در آرنج&nbsp;اتفاق بیفتد ، می تواند بسیار دردناک باشد.<h3 class="ql-align-justify">۵- لوپوس :&nbsp;</h3>در این بیماری سیستم ایمنی بدن به قسمتهای سالم بدن از جمله مفاصل و اعضای بدن حمله می کند.&nbsp;این حالت بیشتر روی دست و پایتان تأثیر می گذارد اما می تواند در آرنج نیز&nbsp;مشکل ایجاد کند.<h3 class="ql-align-justify">۶-&nbsp;&nbsp;بیماری لایم :</h3>بیماری لایم که توسط گزیده شدن انسان توسط یک نوع کنه ایجاد&nbsp;می شود ، در صورت عدم درمان ، می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. از جمله&nbsp;&nbsp;ممکن است باعث مشکل در سیستم عصبی و نیز درد در مفاصل از جمله آرنج شود.

Elbow pain and elbow pain treatment methods

درمان درد آرنج و علت آن ناشی از در رفتگی آرنج ، شکستگی آرنج و بیماری هایی آرنج از جمله آرتروز ، آرتریت روماتوئید ، نقرس ، لوپوس و بیماری لایم و درمان می باشد.

درمان درد آرنج و روش های درمان درد آرنج- دکتر قاسم اسحاقی

درمان درد آرنج و علت آن ناشی از در رفتگی آرنج ، شکستگی آرنج و بیماری هایی آرنج از جمله آرتروز،آرتریت روماتوئید ، نقرس ، لوپوس و بیماری لایم می باشد.درد آرنج و راه های درمان درد آرنج را به تفضیل توضیح داده ایم.

درد آرنج و روش های درمان درد آرنج

The latest useful exercises to strengthen the knee

ورزش برای زانو ، باعث تقویت عضلات زانو و باعث کاهش درد زانو و تقویت عضلات زانو می شود.ورزش و تمرینات و تقویت عضلات چهار سر ران از جمله ورزش های زانو می باشد.

جدیدترین ورزش های مفید تقویت زانو - دکتر قاسم اسحاقی

پس از انجام جراحی یا برای بهبود بیماری های زانو و ورزش های مخصوص ابداع شده است. این ورزش را باید تحت نظر پزشک انجام بگیرد.

جدیدترین ورزش های مفید تقویت زانو

زانو بزرگترین مفصل بدن انسان است. زانو ها هنگام راه رفتن و ایستادن کل وزن بدن ما را تحمل می کنند و هنگام دویدن و همچنین هنگام بالا رفتن و پایین آمدن از پله ها فشار زیادی را متحمل می شوند .<h2 class="ql-align-justify">۱- استخوان های تشکیل دهنده مفصل زانو</h2><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88" rel="noopener noreferrer" target="_blank">مفصل زانو</a> در واقع مفصلی است که بین دو استخوان ران از بالا و <a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D8%B1%D8%B4%D8%AA%E2%80%8C%D9%86%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">استخوان درشت نی یا تیبیا</a> از پایین قرار گرفته است و در جلوی مفصل استخوان دیگری به نام <a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%DA%A9%D8%B4%DA%A9%DA%A9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کشکک زانو یا پاتلا</a> قرار دارد. جالب است که بدانید استخوان دیگری که در ساق پا وجود دارد و<a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%A7%D8%B2%DA%A9%E2%80%8C%D9%86%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> نازک نی یا فیبولا</a> نامیده می‌شود در مفصل زانو دخالتی ندارد.&nbsp;<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Cartilage-inside-the-knee.webp"> <h2 class="ql-align-justify">۲- غضروف های داخل زانو</h2>در داخل زانو انتهای استخوان ران و استخوان تیبیا از غضروف مفصلی پوشانده شده است به طوری که استخوان ها می تواند بر روی هم بدون درد حرکت کنند. قطر این غضروف ها حدود دو و نیم سانتیمتر می باشد. در بین دو سطح غضروفی مایعی به نام مایع سینوویال وجود دارد که در واقع بین دو سطح غضروفی را روغن کاری می‌کند و زانوی ما به طور نرم و بدون درد میتواند خم و راست می شود.<h2 class="ql-align-justify">۳- لیگامان های زانو</h2>زانو دارای چهار لیگامان است که یک لیگامان در طرف داخل زانو، یک لیگامان در طرف خارج زانو قرار دارد. لیگامانی که در طرف داخل زانو قرار دارد لیگامان جانبی داخلی (MCL) و لیگامان که در خارج زانو قرار دارد لیگامان جانبی خارجی (LCL) نامیده می شود. علاوه بر لیگامان های فوق دو لیگامان هم در داخل زانو قرار دارند که لیگامان صلیبی شکل یا متقاطع نامیده می شوند. لیگامان صلیبی شامل لیگامان صلیبی جلویی (ACL) و لیگامان صلیبی پشتی (PCL) نامیده می‌شوند. لیگامانهای کلاترال داخلی و خارجی مانع حرکت زانو به داخل و خارج و لیگامان های صلیبی قدامی و خلفی مانع حرکت زانو به جلو و عقب می شوند در نتیجه دو استخوان ران و تیبیا در امتداد هم باقی می مانند. رباط صلیبی قدامی (ACL) مانع حرکت زانو به طرف جلو می باشد و رباط صلیبی خلفی (PCL) مانع حرکت زانو به طرف عقب می باشد. در هنگام معاینه بیمار روی تخت دراز می کشد ‌و طبیب استخوان تیبیا را می گیرد و به جلو و عقب حرکت می‌دهد. اگر استخوان تیبیا به طرف جلو حرکت کند، لیگامان صلیبی قدامی پاره شده و اگر به طرف عقب حرکت کند ،لیگامان صلیبی خلفی پاره شده است.<h2 class="ql-align-justify">۴- منیسک های زانو&nbsp;</h2>در داخل زانو در بین دو استخوان ران و تیبیا دو واشر قرار گرفته است که منیسک نامیده می‌شود. یک منیسک&nbsp;در داخل زانو و یک مشکل در خارج زانو قرار دارد. منیکسی که در داخل زانو قرار گرفته است منیسک داخلی و منیسکی که در قسمت خارجی زانو قرار گرفته است ، منیسک خارجی نامیده می شود.<h3 class="ql-align-justify">کار و وظایف مینسک ها چیست ؟</h3>مهم‌ترین کار منیسک ضربه گیری است یعنی مانند کمک فنر،&nbsp;نیروهایی که به زانو وارد می شود را به طور مساوی به سطوح استخوانی انتقال می دهند.<h2 class="ql-align-justify">۵-عضلات مسئول خم و راست کردن زانو&nbsp;</h2>عضلاتی که باعث خم و راست کردن زانو می شوند در ران ما قرار دارد و توسط تاندونهای خود به استخوان تیبیا که در پایین زانو قرار دارد وصل می شود. عضله ای که باعث باز شدن زانو می‌شود ، عضله چهارسر رانی نام دارد که در واقع مجموعه ای از چهار عضله است و در جلوی ران قرار گرفته است. عضلاتی که باعث خم شدن زانو می شود عضلاتی هستند که در پشت ران قرار گرفتند و عضلات همسترینگ نامیده می شوند.<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Tendons-around-the-knee.webp"><h2 class="ql-align-justify">۶- تاندون های اطراف زانو</h2>همانطور که اشاره شد ، عضلات توسط ساختمان‌های به نام تاندون به استخوان ها می چسبند و با کوتاه و بلند کردن عضله باعث می شود که تاندون عضله کشیده یا شل شود و به این ترتیب با عکس ایجاد حرکت در یک مفصل می شود. مثلاً برای صاف کردن زانو باید تاندون عضله چهار سر کشیده شود و در همان زمان تاندون عضلات همسترینگ شل شوند و برعکس برای خم شدن زانو باید تاندون عضلات همسترینگ سفت و کشیده شود و تاندون عضله چهار سر شل شود. از آنجا که زانو دو حرکت اصلی دارد که یکی باز کردن زانو و دیگری خم شدن زانو است یعنی حرکت زانو به جلو و عقب است. بنابراین در جلو و عقب زانو تاندون ها قرار گرفته اند و حرکت تاندون ها باعث باز و بسته شدن زانو می شود. طوری که یک تاندون در جلوی زانو قرار دارد که تاندون عضله چهارسر است که در واقع استخوان کشکک یا پاتلا در داخل آن قرار گرفته است و باعث باز شدن زانو شود و به همین دلیل است که ما می‌توانیم بایستیم یا راه برویم و دو تاندون هم در عقب زانو قرار دارند که تاندون های مربوط به پشت ران می باشد که عضلات همسترینگ نامیده می شود و انقباض آن ها با عث خم شدن زانو می شود.<h2 class="ql-align-justify">۷- اعصابی که در داخل زانو قرار دارند</h2>همانطور که گفته شد ، <a href="https://kamargardan.com/%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9/45/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">عصب سیاتیک</a> از پشت زانو عبور می کند و در داخل زانو به ۲ عصب تیبیال و پرونئال مشترک تقسیم می شود. عصب تیبیال به عضلاتی که باعث حرکت پنجه های پا به طرف پایین می شوند عصب می دهد.مثلا هنگامی که پای خود را بر روی پدال گاز یا کلاچ فشار می دهیم عصب تیبیال کار می کند و برعکس عصب فیبولار باعث حرکت عصب دادن به عضلاتی می شود که باعث می شود پنجه پای ما به طرف عقب خم شود مثل برداشتن پا از روی پدال گاز یا کلاچ .<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Arteries-inside-the-knee.webp"><h2 class="ql-align-justify">۸- شریانها داخل زانو&nbsp;</h2>در داخل زانو شریانهای قرار گرفتند که جریان خون را از آئورت به پنجه پای ما می رسانند .این شریان ها در داخل زانو شریان پوپلیتئال نامیده می شود که خود به دو شاخه شریان تیبیال قدامی و خلفی تقسیم می شود.( برخلاف عصب که در ساق پا به دو شاخه تیبیال و فیبولار تقسیم می شود ، شریان های ساق پا تیبیال قدامی و خلفی نامیده می شود.)&nbsp;<h2 class="ql-align-justify">۹- وریدهای زانو</h2>در داخل زانو ورید پوپلیتئال قرار گرفته است که باعث جمع آوری خون از ورید های ساق پا و انتقال آن به داخل ران و سپس به داخل قلب می شود. در داخل ساق پا دو ورید به نام‌های ورید های تیبیال قدامی و خلفی قرار دارد که از به هم پیوستن آنها در داخل زانو پوپلیتئال تشکیل می شود.( برخلاف عصب که در ساق پا به دو شاخه تیبیال و فیبولار تقسیم می شود ، ورید ها و شریان های ساق پا دو شاخه تیبیال قدامی و خلفی نامیده می شود.)<a href="https://kamargardan.com/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88/252/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">درد زانو و درمان درد زانو</a><a href="https://kamargardan.com/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88/253/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%DB%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;جدیدترین ورزش های&nbsp;مفید&nbsp;تقویت زانو&nbsp;</a>

Structure and anatomy of the knee

زانو بزرگترین مفصل بدن انسان است. در این مقاله راجع به ساختمان و آناتومی زانو به همراه اعصاب ، لیگامان و ساختار زانو به طور کامل توضیحاتی را ارائه می دهیم.

ساختمان و آناتومی زانو - دکتر قاسم اسحاقی

ساختمان و آناتومی زانو

Knee pain and knee pain treatment

درمان درد زانو با شناخت علل درد زانو امکلن پذیر خواهد بود.در این مقاله به بررسی درمان درد زانو وعلت درد زانو و عوامل درد زانو به صورت مفصل صحبت می کنیم.

درد زانو و روش های جدید در درمان درد زانو - دکتر اسحاقی

درد زانو یکی از دردهای شایع است که انسانها به آن گرفتار می‌شوند. بیماری زانو تقریباً در تمام سنین دیده اما بیشتر افراد بعد از سن ۵۰ سالگی به آن دچار می شوند.

درد زانو و درمان درد زانو

Cervical disc treatment and surgery with laser

جراحی دیسک گردن با لیزر روش جراحی آندوسکوپی جدید درمان بیماری دیسک گردن است. درمان دیسک گردن با لیزر از روش های جدید پزشکی و جراحی و یک روش جایگزین جراحی باز است.

درمان دیسک گردن با لیزر - جراحی دیسک گردن - دکتر قاسم اسحاقی

جراحی دیسک گردن با لیزر یک روش جراحی آندوسکوپی جدید درمان بیماریهای دیسک گردن می باشد. درمان دیسک گردن با لیزر از روش های جدید پزشکی است.

درمان و جراحی دیسک گردن با لیزر

Cervical spinal canal stenosis

تنگی کانال نخاعی گردن یا تنگی کانال نخاعی ستون فقرات گردنی (Cervical Spinal Stenosis) یک وضعیت پزشکی است که کانالی که نخاع گردنی در آن قرار دارد تنگ شده است.

تنگی کانال نخاعی گردن چیست؟-تنگی کانال گردن-دکتر قاسم اسحاقی

همانطور که می دانید نخاع در گردن در داخل یک فضای استخوانی بسته قرار دارد. این فضای استخوانی بسته ، از هفت مهره گردنی تشکیل شده است.  در عده ای از افراد ، به دلیلی این فضا کم می شود ، که اصطلاحاً  تنگی کانال نخاعی گفته می شود.

تنگی کانال نخاعی گردن

Neck arthritis symptoms and neck arthritis treatment methods

علائم آرتروز گردن و روش های درمانی تنگی کانال نخاعی گردن یا به اصلاح اسپوندیلوز گردن مورد بررسی قرار می دهیم.علائم آرتروز گردن با استراحت و درمان غیر جراحی بهتر می شود.

علائم آرتروز گردن - درمان آرتروز گردن - دکتر قاسم اسحاقی

علائم آرتروز گردن و روش های درمانی تنگی کانال نخاعی گردن یا به اصلاح اسپوندیلوز گردن مورد بررسی قرار می دهیم.پدیده اسپوندیلوز  معمولا از سنین ۵۵ سالگی به بعد شروع می شود. این پدیده باعث کاهش ارتفاع دیسک بین مهره ای ستون فقرات می شود.

علائم آرتروز گردن و روش های درمان آرتروز گردن

چیزی که اکثر مردم آن را شانه می نامند در واقع چندین مفصل است که با تاندون ها و عضلات ترکیب می شود و باعث می شود دامنه حرکتی گسترده ای در بازو ایجاد شود.مانند بردن دست به پشت کمر و یا پرتاپ توپ در فوتبال یا در بازی والیبال .مشکلات شانه&nbsp;معمولا ناشی از بی ثباتی شانه&nbsp;یا&nbsp;صدمه بافت نرم یا ساختارهای استخوانی شانه است ، و در نتیجه درد ایجاد می کند.&nbsp;در این صورت&nbsp;شما هنگامی که شانه خود را حرکت می دهید&nbsp;ممکن است احساس درد کنید.&nbsp;درد ممکن است موقتی باشد یا ممکن است ادامه داشته باشد و به تشخیص و درمان پزشکی نیاز داشته باشد.در این مقاله برخی از دلایل شایع درد شانه و همچنین برخی از گزینه های درمانی کلی توضیح داده شده است :&nbsp;آناتومی شانه شما از سه استخوان تشکیل شده است :&nbsp;استخوان بازو ، تیغه شانه (کتف) و استخوان (ترقوه)&nbsp;سر استخوان&nbsp;بازوی شما در یک سوکت گرد در تیغه شانه قرار می گیرد. به این سوکت glenoid گفته می شود.چندین عضله و تاندون استخوان بازوی شما را در سوکت شانه شما متمرکز نگه می دارد.&nbsp;به این بافت ها روتاتور کاف گفته می شود.&nbsp;آنها سر استخوان&nbsp;بازوی شما را پوشانده و به تیغه شانه شما متصل می کنند.<h2 class="ql-align-justify">علل درد شانه&nbsp;</h2>بیشتر مشکلات شانه به پنج&nbsp;دسته اصلی تقسیم می شوند:۱- التهاب تاندون (بورسیت یا تاندینیت)&nbsp;۲-&nbsp;&nbsp;پارگی تاندون۳-&nbsp;&nbsp;بی ثباتی۴-&nbsp;&nbsp;آرتروز یا استئوآرتریت&nbsp;&nbsp;یا ساییدگی استخوان شانه&nbsp;۵-&nbsp;شکستگی استخوان شانه<h3 class="ql-align-justify">بورسیت</h3>بورس ها&nbsp;در واقع کیسه های کوچک و پر از مایعی هستند که در اکثر مفاصل بدن ، از جمله شانه قرار دارند.آنها به عنوان بالشتک بین استخوان ها و بافت های نرم پوشاننده عمل می کنند و به کاهش اصطحکاک بین عضلات شانه و استخوان کمک می کنند.گاهی اوقات ، استفاده بیش از حد از شانه منجر به التهاب و تورم بورس بین روتاتور کاف و بخشی از استخوان شانه معروف به آکرومیون می شود و نتیجه یک بیماری است که به عنوان بورسیت ساب آکرومیال&nbsp;&nbsp;subacromial .&nbsp;بورسیت اغلب همراه با التهاب تاندینیت روتاتور کاف رخ می دهد.&nbsp;در این حالت بسیاری از بافت های شانه می توانند ملتهب و دردناک شوند. در نتیجه&nbsp;بسیاری از فعالیت های روزمره ، مانند شانه کردن مو&nbsp;یا لباس پوشیدن ، ممکن است دشوار شود.<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/19/Tendon-inflammation-bursitis-or-tendonitis.webp"><h3 class="ql-align-justify">التهاب تاندون یا تاندینیت&nbsp;</h3>تاندون در واقع رباطی است که عضله را به استخوان متصل می کند.&nbsp;اغلب تاندینیت ها به علت التهاب تاندون است.به طور کلی ، تاندینیت به&nbsp;&nbsp;دو نوع تقسيم می شوند :۱- تاندینیت&nbsp;&nbsp;حاد :&nbsp;پرتاب ناگهانی یک توپ یا سایر فعالیت هایی که در حین کار یا ورزش&nbsp;دست در بالای سر قرار می گیرد می تواند منجر به التهاب تاندون یا تاندینیت حاد شود.۲- تاندینیت مزمن : در اثر بیماری های&nbsp;فرسایشی یا دژنراتیو مانند آرتروز یا ساییدگی&nbsp;به دلیل افزایش سن ، می توانند منجر به التهاب تاندونیت مزمن شوند.شایع ترین تاندون های شانه شامل چهار تاندون چرخاننده یا روتاتور و یکی از تاندون های عضله دو سر است.&nbsp;روتاتورکاف یا تاندون های چرخاننده از چهار عضله کوچک و تاندون های آنها تشکیل شده است که سر استخوان&nbsp;&nbsp;بازوی شما را می پوشاند و آن را در سوکت شانه نگه می دارد.&nbsp;روتاتورکاف شما به انجام‌حرکت شانه و نیز&nbsp;ثبات شانه کمک می کند.<h3 class="ql-align-justify">پارگی تاندون</h3>ترک&nbsp;و پارگی تاندون ها ممکن است در اثر آسیب حاد یا فرسوده شدن&nbsp;تاندون ها به دلیل بالا رفتن سن ، استفاده بیش از حد و طولانی مدت و ساییدگی یا&nbsp;پارگی یا آسیب دیدگی ناگهانی تاندون باشد. این پارگی&nbsp;ها ممکن است جزئی باشند یا کاملاً تاندون را از اتصال آن به استخوان جدا کنند. در بیشتر موارد پارگی کامل ، تاندون از محل اتصال به استخوان بازو&nbsp;دور می شود. آسیب روتاتور کاف و تاندون دو سر از شایع ترین این آسیب ها است.<h3 class="ql-align-justify">گیر افتادن تاندون Impingement&nbsp;</h3>هنگامی که بازو از بدن بلند می شود ،&nbsp;زائده استخوان شانه یا استخوان پارویی که آکرومیون نامیده می شود به بافت های نرم زیرین فشار وارد می کند ، گیر افتادن شانه رخ می دهد.وقتی که بازو بالا برده&nbsp;می شود ، آکرومیون به&nbsp;تاندون های روتاتور کاف و بورس آنها فشار وارد می کند.این می تواند منجر به بورسیت و التهاب تاندون شود ، در نتیجه این کارباعث درد و محدودیت حرکت می شود.<h3 class="ql-align-justify">بی ثباتی شانه&nbsp;</h3>بی ثباتی شانه زمانی اتفاق می افتد که سر استخوان&nbsp;بازو از سوکت شانه خارج شود. این می تواند در اثر آسیب ناگهانی یا در اثر استفاده بیش از حد از بازو اتفاق بیفتد.دررفتگی شانه می تواند جزئی باشد ، در حالی که سر استخوان بازو فقط کمی از سوکت خارج می شود.&nbsp;به این حالت نیمه در رفتگی یا ساب لاکسیشن&nbsp;گفته می شود. دررفتگی کامل به این معنی است که سر استخوان بازو کاملا از محل خود در سوکت شانه خارج می شود.هنگامی که رباط ها ، تاندون ها و عضلات اطراف شانه شل یا پاره شدند ، دررفتگی می تواند به طور مکرر رخ دهد.&nbsp;دررفتگی های مکرر ، که ممکن است جزئی یا کامل باشد ، هنگامی که بازو را بالا می آورید یا آن را از بدن دور می کنید ، باعث درد و عدم ثبات می شود. دررفتگی های مکرر منجر به افزایش ابتلا به آرتروز در مفصل شانه می شود.<h3 class="ql-align-justify">آرتریت یا التهاب مفصل شانه</h3>درد شانه&nbsp;می تواند ناشی از آرتریت یا التهاب مفصل شانه باشد. آرتریت انواع مختلفی دارد ،&nbsp;شایعترین نوع آرتریت در شانه ، آرتروز است که به آن استئوآرتریت ناشی از پدیده"سایش و پارگی مفصل" نیز می گویند.علائمی مانند تورم ، درد و سفتی به طور معمول در سنین میانسالی شروع می شود.آرتروز به آرامی ایجاد می شود و دردی که ایجاد می کند با گذشت زمان تشدید می شود.آرتروز ، ممکن است مربوط به ورزش یا صدمات ناشی از کار یا ساییدگی و پارگی های&nbsp;مزمن باشد. انواع دیگر آرتریت یا التهاب مفصل شانه می تواند&nbsp;ناشی از پارگی روتاتور کاف ، عفونت یا التهاب مفصلی شانه باشد.غالباً افراد برای کاهش درد آرتروز از حرکات دادن&nbsp;شانه اجتناب می کنند.همین کم حرکتی&nbsp;گاهی منجر به جمع شدن&nbsp;یا سفت شدن&nbsp;بافت نرم مفصل می شود و در نتیجه باعث محدود شدن بیشتر شانه و دردناک شدن بیشتر حرکت می شود.<h3 class="ql-align-justify">شکستگی استخوان</h3>شکستگی&nbsp;&nbsp;استخوان شانه معمولاً شامل استخوان ترقوه ، استخوان بازو و استخوان کتف (استخوان پارویی شانه) است.شکستگی شانه در بیماران مسن اغلب در اثر سقوط از ارتفاع است.&nbsp;در بیماران جوان ، شکستگی شانه اغلب به علت تصادف با وسیله نقلیه موتوری یا آسیب ورزشی ایجاد می شود.شکستگی اغلب باعث درد شدید ، تورم و کبودی در ناحیه شانه می شود.<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/19/Bone_and-clavicle-fracture.webp"><h3 class="ql-align-justify">معاینه دکتر</h3>در صورت آسیب دیدگی حاد و ناگهانی که باعث درد شدید شانه&nbsp;&nbsp;شده است ، در اولین فرصت باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.اگر شدت درد کم باشد ، ممکن است چند روز استراحت داشته باشید تا ببینید آیا زمان مشکل را برطرف می کند یا نه. در صورت ادامه علائم ، به پزشک مراجعه کنید.پزشک شما ارزیابی کاملی را انجام می دهد تا علت درد شانه شما را مشخص کند و گزینه های درمانی را برای شما فراهم کند.<h3 class="ql-align-justify">تاریخچه پزشکی</h3>اولین قدم در ارزیابی بیمار ، شرح حال پزشکی کامل است.&nbsp;پزشک شما ممکن است از چگونگی و زمان شروع درد ، اینکه آیا قبلاً چنین دردی‌ رخ داده و چگونه قبلا درمان شده است از شما سوالاتی کند. این کار به تعیین علل احتمالی مشکل شانه شما کمک کند.از آنجا که بیشتر بیماری های شانه با فعالیت های خاص تشدید می شود و با فعالیت های خاص تسکین می یابد ، سابقه پزشکی می تواند ابزاری ارزشمند برای یافتن منبع درد شما باشد.<h3 class="ql-align-justify">معاینه جسمی( فیزیکی)</h3>برای یافتن دلایل درد شانه شما باید یک معاینه جامع انجام شود. پزشک شما به دنبال ناهنجاری های جسمی ، تورم ، تغییر شکل یا ضعف عضلانی خواهد بود و مناطق حساس را بررسی می کند.او دامنه حرکت و قدرت شانه شما را مشاهده خواهد کرد.<h3 class="ql-align-justify">تست ها</h3>پزشک شما ممکن است آزمایش های خاصی را برای کمک به شناسایی علت درد و سایر مشکلات انجام دهد.۱- عکس برداری ساده که با اشعه ایکس&nbsp;انجام می شود ، هرگونه آسیب به استخوان های تشکیل دهنده مفصل شانه شما را نشان می دهد.۲-&nbsp;&nbsp;تصویربرداری مغناطیسی (MRI) : این مطالعات تصویربرداری ،&nbsp;تصاویر بهتری از بافت های نرم ایجاد می کند.MRI ممکن است به پزشک شما کمک کند آسیب های رباط ها و تاندون های اطراف مفصل شانه شما را شناسایی کند.۳-&nbsp;سی تی اسکن CT Scan&nbsp;یا&nbsp;اسکن توموگرافی کامپیوتری :&nbsp;این ابزار با ترکیب اشعه ایکس و فناوری رایانه نمای بسیار مفصلی از استخوان های ناحیه شانه تولید می کند.۴-&nbsp;&nbsp;&nbsp;پزشک شما ممکن است برای ارزیابی عملکرد عصب آزمایشاتی مانند EMG (الکترو میوگرام) را تجویز کند.۵-&nbsp;&nbsp;آرتروگرام در طی این مطالعه ، ماده حاجب به داخل مفصل شانه تزریق می شود. سپس عکس برداری با اشعه ایکس انجام می‌شود تا مفصل ، عضلات و تاندون های اطراف آن بهتر نشان داده شود. ممکن است با MRI ترکیب شود.۶- آرتروسکوپی&nbsp;&nbsp;در این روش ، پزشک شما با یک دوربین فیبر نوری به داخل مفصل نگاه می کند. آرتروسکوپی ممکن است آسیب های بافت نرم را نشان دهد ( که در معاینه فیزیکی ، اشعه ایکس و سایر آزمایشات مشخص نیست). علاوه بر کمک به یافتن علت درد ، ممکن است از آرتروسکوپی برای درمان نیر استفاده شود.<h2 class="ql-align-justify">درمان درد شانه</h2><h3 class="ql-align-justify">۱- تغییر&nbsp;فعالیت</h3>درمان به طور کلی شامل استراحت ، تغییر فعالیت ها و فیزیوتراپی برای کمک به شما در بهبود قدرت و انعطاف پذیری شانه است.&nbsp;جلوگیری از فشار بیش از حد یا فعالیت های بیش از حد&nbsp;می تواند به جلوگیری از درد شانه کمک کند.<h3 class="ql-align-justify">۲-&nbsp;&nbsp;داروها</h3>پزشک شما ممکن است برای کاهش التهاب و درد دارو تجویز کند. اگر دارو برای تسکین درد تجویز شده است ، باید فقط طبق دستور مصرف شود. همچنین ممکن است پزشک تزریق داروهای بی حس کننده یا استروئیدها را برای تسکین درد توصیه کند.<h3 class="ql-align-justify">۳- عمل جراحی</h3>برای رفع برخی از مشکلات شانه ممکن است جراحی لازم باشد.&nbsp;با این حال ، اکثر بیماران مبتلا به درد شانه به روش های درمانی ساده مانند تغییر فعالیت ها ، استراحت ، ورزش و دارو پاسخ خواهند داد.انواع خاصی از مشکلات شانه ، مانند دررفتگی مکرر و برخی از پارگی های روتاتور کاف ، ممکن است با روش‌های غیرجراحی بهبود نیابند. در این موارد ، جراحی ممکن است خیلی زود توصیه شود.جراحی می تواند شامل آرتروسکوپی برای از بین بردن بافت اسکار یا ترمیم بافت های پاره شده یا جراحی&nbsp;باز&nbsp;برای بازسازی های شانه&nbsp;&nbsp;یا تعویض&nbsp;مفصل شانه باشد.

Shoulder pain and common shoulder problems

درد شانه و علل مختلف آن و همچنین گزینه های درمانی درد شانه به صورت کلی توضیح داده می شود.با مطالعه علل درد شانه و روش های تشخیص آن از شدت درد شانه خود بکاهید.

درد شانه و علت ها و روش های درمان درد شانه - دکتر قاسم اسحاقی

در این مقاله برخی از دلایل شایع درد شانه و همچنین برخی از گزینه های درمانی درد شانه را به صورت کلی توضیح می دهیم.با مطالعه علل درد شانه و روش های تشخیص آن از شدت درد شانه خود بکاهید.

درد شانه و مشکلات شایع شانه

<h2 class="ql-align-justify">درد شانه و مشکلات شایع شانه و کتف</h2>شانه در واقع مفصلی&nbsp;است&nbsp;پیچیده که توسط تاندون ها و ماهیچه ها ترکیب می شوند و چندین تاندون احاطه شده و دامنه حرکتی وسیع دارد. در واقع خاراندن کمر گرفته تا پرتاب یک وزنه ،&nbsp;مفصل شانه درگیر است.به همین دلیل مفصل حساسی است و بیماری‌های استخوانی ، مفصلی ، بیماری تاندون های اطراف شانه ،&nbsp;&nbsp;ممکن است منجر به بی ثباتی درد شانه&nbsp;شود که منجر به درد می شود.درد شانه ممکن است فقط در هنگام حرکت دادن شانه یا در تمام مدت شبانه روز چه با استراحت و چه حرکت دادن شانه درد&nbsp;احساس شود. درد شانه&nbsp;ممکن است موقتی باشد یا چندین ماه&nbsp;ادامه یابد.<h2 class="ql-align-justify">علت درد کتف و دست چپ</h2>چرا در ناحیه بازوی چپ درد دارم؟&nbsp;دردهای کوچک در بازو&nbsp;و شانه چپ اغلب بخشی طبیعی از پیری است.&nbsp;با این حال ، درد ناگهانی یا غیرمعمول بازو یا&nbsp;شانه&nbsp;چپ می تواند نشانه یک مشکل پزشکی جدی تر باشد.این ممکن است علامتی از یک آسیب باشد ،&nbsp;که نیاز به درمان دارد یا در بدترین حالت ، حمله قلبی ممکن است باشد.در این مقاله علل احتمالی درد شانه چپ را توضیح می دهیم :&nbsp;حمله قلبیدرد بازوی چپ می تواند یکی از علائم حمله قلبی باشد که در کنار سایر علائم رخ می دهد. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که قسمتی از ماهیچه قلب به دلیل کمبود اکسیژن آسیب ببیند. بیشتر حملات قلبی در نتیجه تنگ شدن عروق کرونر اتفاق می افتد.&nbsp;شریان ها به دلیل تجمع پلاک باریک می شوند.&nbsp;اگر یک تکه پلاک از دیواره شریان جدا شود ، می تواند جریان خون غنی از اکسیژن به قلب را قطع کند ، که ممکن است باعث حمله قلبی شود.درد دست چپ یکی از شایع ترین علائم حمله قلبی است.&nbsp;اعصابی که از قلب منشعب می شوند و آنهایی که از بازو بیرون می آیند سیگنال های یکسانی را به سلول های مغزی ارسال می کنند.&nbsp;در نتیجه ، مغز نمی تواند منبع درد را جدا کند.این پدیده ، که به آن درد ارجاعی گفته می شود ، توضیح می دهد که چرا شخصی که دچار حمله قلبی می شود ، ممکن است بدون درد قفسه سینه احساس درد در شانه و بازو داشته باشد.&nbsp;اگر درد ناگهانی دست چپ در چند دقیقه بدتر شد یا در کنار هر یک از علائم زیر ظاهر شد لازم است بیمار به اورژانس مراجعه کند.۱-&nbsp;&nbsp;درد و ناراحتی در مرکز قفسه سینه که بیش از چند دقیقه طول می کشد یا برطرف می شود و سپس باز می گردد۲-&nbsp;درد&nbsp;&nbsp;ناگهانی ، بی حسی یا ناراحتی غیرمعمول در پشت ، گردن ، فک یا پایین شکم۳-&nbsp;تنگی نفس با یا بدون درد قفسه سینه۴-&nbsp;سوء هاضمه۵- تهوع یا استفراغ۶- سبکی سر۷- تعریق ناگهانی یا گرگرفتگیناراحتی در قفسه سینه شایع ترین علامت حمله قلبی در مردان و زنان است. به صورت فشار ، سفت شدن ، پری ، سوزش یا به تدریج درد ایجاد می شود.با این حال ، زنان نیز بیشتر از مردان در هنگام حمله قلبی علائم دیگری مانند تنگی نفس و حالت تهوع را تجربه می کنند.&nbsp;آنها ممکن است این علائم را به اشتباه به ویروس ، سوء هاضمه یا استرس نسبت دهند.&nbsp;اگر فردی هر گونه ترکیب ناگهانی تهوع ، استفراغ ، تنگی نفس یا درد در ناحیه زیر شکم ، کمر یا فک را تجربه کرد ، باید فوراً به پزشک مراجعه کند.آنژین قلبی&nbsp;&nbsp;افرادی که آنژین را تجربه می کنند ، در نتیجه دریافت اکسیژن کمتر از نیاز قلب ، احساس ناراحتی یا درد می کنند.&nbsp;همراه با درد دست چپ ، علائم ممکن است در شانه ها ، گردن ، پشت یا فک ظاهر شود. در آنژین همچنین ممکن است احساس سوء هاضمه داشته باشد.آنژین قلبی یک حمله قلبی نیست.&nbsp;با این حال ، این نشانه یک مشکل قلبی است.&nbsp;گرفتگی یا تنگ شدن عروق کرونر اغلب علت آنژین است.دو نوع اصلی از این حالت وجود دارد:آنژین پایدار :آنژین پایدار یک نوع آنژین قابل پیش بینی و کنترل است.&nbsp;این بیماری به طور مداوم حداقل به مدت 2 ماه و فقط در زمان تلاش بدنی یا استرس عاطفی رخ می دهد.دراین شرایط فشار بیشتری به قلب وارد می شود ، به این معنی که قلب تند تند می زند و نیاز به اکسیژن بیشتری دارد و رگهای تنگ شده نمی‌توانند آن را تامین کنند.&nbsp;استراحت می تواند به فرد در درمان آنژین پایدار کمک کند.&nbsp;در صورت لزوم ، پزشک ممکن است داروی آرامبخش و گشاد کننده شریان به نام نیتروگلیسیرین را تجویز کند.آنژین ناپایدار:این نوع آنژین بیشترغیرقابل پیش بینی و خطرناک است.&nbsp;این می تواند حتی زمانی که فرد در حال استراحت است رخ دهد ، به این معنی که قلب به طور مداوم اکسیژن کافی دریافت نمی کند.آنژین ناپایدار نشان می دهد که فرد در خطر حمله قلبی است.&nbsp;یک متخصص پزشکی باید افراد مبتلا به آنژین ناپایدار را در اورژانس ارزیابی کند.آسیب اسکلتی عضلانیدرد در بازوی چپ می تواند&nbsp;به دلیل آسیب بافت ماهیچه ای یا استخوان ایجاد شود.&nbsp;درد بازوی چپ اگر دارای ویژگی های زیر باشد احتمالاً در نتیجه مشکلات قلبی نیست: ۱-&nbsp;&nbsp;این درد تیز است مانند فرو کردن چاقو در شانه&nbsp;&nbsp;و در هر لحظه فقط چند ثانیه طول می کشد.۲- حرکت یا لمس و فشردن شانه&nbsp;&nbsp;باعث درد می شود.۳-&nbsp;درد فقط در ناحیه کوچکی از بازو ایجاد می شود.۴-&nbsp;این ناراحتی بدون علائم دیگر ساعت ها یا روزها ادامه می یابد.علایم فوق می تواند نشانه آسیب به استخوان یا بافت در بازو ، شانه یا آرنج باشد.&nbsp;با این حال ، گاهی&nbsp;، نمی توان تشخیص داد که آیا درد شانه و بازوی چپ به دلیل آسیب شانه&nbsp;یا حمله قلبی اتفاق می افتد.&nbsp;برخی عوامل خطر برای هر دو ، مانند سن و فعالیت های بدنی ، همپوشانی دارند.&nbsp;بیماری های&nbsp;اسکلتی عضلانی که ممکن است باعث درد بازو شود شامل موارد زیر است:۱-&nbsp;بورسیت :&nbsp;بورس یک کیسه پر از مایع است که به عنوان یک بالشتک بین استخوان و بافت نرم اطراف آن عمل می کند.&nbsp;&nbsp;بورسیت التهاب بورس است.درد شانه و بازوی چپ ممکن است یکی از علائم بورسیت شانه باشد که معمولاً ناشی از استفاده بیش از حد از این مفصل است. اگر بورس ضربه مستقیم ببیند یا عفونی شود ، این امر ممکن است باعث&nbsp;درد شانه و بازوی&nbsp;&nbsp;چپ نیز شود.۲-&nbsp;&nbsp;تاندونیتتاندون قسمتی از عضله است که باریک میشود و ساختمان آن با خود عضله متفاوت است و عضله را به استخوان می‌چسباند.&nbsp;تاندونیت التهاب بافت همبند تاندون&nbsp;است. تاندونیت اغلب به دلیل استفاده زیاد و مکرر&nbsp;از مفصل ایجاد می شود.&nbsp;به همین دلیل ، بازیکنان تنیس ، شناگران و موسیقیدانان اغلب دچار التهاب تاندون می شوند.&nbsp;تاندونیت در شانه یا آرنج می تواند منبع درد بازوی چپ باشد.۳-&nbsp;&nbsp;پارگی روتاتور کاف :&nbsp;روتاتور کاف مجموعه تاندون&nbsp;۴&nbsp;ماهیچه یا عضله است که شانه را در حفره خود نگه داشته و به فرد در چرخاندن بازو و بلند کردن اجسام کمک می کند.&nbsp;پارگی در بافت نرم روتاتور کاف می تواند بسیار دردناک باشد. معمولاً ناشی از استفاده بیش از حد از شانه یا ضربه مستقیم است.&nbsp;افزایش سن همچنین باعث دژنره شدن ،&nbsp;فرسودگی و ساییدگی بافت شانه می شود که می تواند خطر پارگی تاندون&nbsp;را افزایش دهد.<h2 class="ql-align-justify">فتق دیسک بین مهره ای گردن&nbsp;</h2>هنگامی که یکی از دیسک های بین مهره های گردن پاره می شود ،&nbsp;&nbsp;به عصب های اطراف فشار می آورد.اگر دیسک به اعصابی که به عضلات شانه ، عصب دهی&nbsp;می کنند فشار بیاورد ، ممکن است فرد احساس درد ، بی حسی یا ضعف در شانه و&nbsp;بازو داشته باشد. این علائم گاهی&nbsp;شبیه&nbsp;علائم حمله قلبی باشد ، اما علت آن متفاوت است. بهر حال هرگونه شک به مشکلات قلبی باید توسط دکتر قلب بررسی و علل قلبی رد شود که این کار با انجام نوار قلب و&nbsp;آنژیوگرافی انجام می شود.&nbsp;شکستگی :&nbsp;&nbsp;درد در شانه و&nbsp;بازو همچنین ممکن است نشانه شکستگی ناشناخته باشد.<img src="https://bk.kamargardan.com/media/clinic/pictures/2024/08/18/Shoulder-and-shoulder-pain-treatment.webp"><h2 class="ql-align-justify">درمان درد شانه و کتف :&nbsp;</h2>&nbsp;افراد باید در مورد درد بازوی چپ به پزشک مراجعه کنند تا از آسیب بیشتر جلوگیری کرده یا حمله قلبی را شناسایی و درمان کنند.&nbsp;اگرچه صدمات بازو و شانه ممکن است تهدید کننده زندگی نباشند ، اما همچنان مهم&nbsp;هستند.&nbsp;درمان زودهنگام می تواند به بهبود بافت ها یا استخوان ها کمک کرده و از آسیب بیشتر جلوگیری کند.&nbsp;مهمترین کار در&nbsp;درمان زود هنگام درد شانه و بازوی&nbsp;&nbsp;چپ ، رد حمله قلبی است.اگر پزشکان اورژانس در بررسی ها دریابند&nbsp;که درد بازوی شانه چپ&nbsp;نشانه حمله قلبی یا انسداد شریانی کرونر است ، بلافاصله اقدام می کنند. ابتدا ، الکتروکاردیوگرام ، آزمایش خون ، اشعه ایکس قفسه سینه و احتمالاً اسکن آنژیوگرافی سی تی اسکن یا آنژیوگرافی کرونر انجام می دهند.مهمترین راه تشخیص بیماری های شریان های کرونر قلب&nbsp;آنژیو گرافی یا&nbsp;کاتتریزاسیون قلبی است.&nbsp;این آزمایش به پزشکان اجازه می دهد تا میزان انسداد را با تزریق ماده حاجب به عروق کرونرارزیابی کنند.بر اساس نتایج این آزمایش ، پزشکان ممکن است درمان غیر تهاجمی را انتخاب کنند.&nbsp;به عنوان مثال ، ممکن است داروهایی تجویز کنند که لخته های خون را در عروق کرونر&nbsp;تجزیه می کنند. انسداد شدیدتر ممکن است نیاز گذاشتن استنت&nbsp;&nbsp;یا جراحی عروق قلب&nbsp;داشته باشد. برخی از گزینه های احتمالی برای بازگرداندن جریان خون به قلب عبارتند از :&nbsp;کاشت استنت: جراح یک لوله مش مشبک را در یک شریان تنگ شده قرار می دهد تا عروق را بزرگتر کرده و جریان خون را افزایش دهد. این لوله استنت نامیده می شود.آنژیوپلاستی: جراح یک بادکنک کوچک را در داخل شریان مسدود شده باد کرده و مجدداً آن حجم آنرا&nbsp;کم&nbsp;می کند تا جریان خون امکان پذیر باشد.&nbsp;آنها همچنین ممکن است یک استنت به بادکنک وصل کنند تا پس از گشاد کردن رگ استنت را در داخل رگ باقی بگذارند.جراحی بای پس: جراح از بخش سالم رگ خونی برای هدایت جریان خون در اطراف انسداد استفاده می کند. در این روش در واقع جراحی قسمتی از شریان ها را که تنگ شده است را از مدار خارج می‌کند. در این روش&nbsp;سیستم خونرسانی قلب را با استفاده از رگ هایی که از پای بیمار برمیدارد و شریان بزرگ آئورت را&nbsp;به قسمت های سالم در شریان کرونر&nbsp;وصل می‌کند در واقع در این روش قسمت معیوب شریان از مدار خارج می شود .اگر فردی دچار حمله قلبی یا آنژین صدری شود ، باید برای جلوگیری از تکرار آن ، شیوه زندگی خود را تغییر دهد.&nbsp;اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:ترک سیگار&nbsp;رسیدن به وزن سالم بدن&nbsp;شروع یک رژیم ورزشی&nbsp;خوردن یک رژیم غذایی سالم شامل مقدار زیادی سبزیجات ، میوه ها ، غلات کامل و گوشت بدون چربی و همچنین محصولات لبنی کم چرب&nbsp;پزشکان همچنین ممکن است داروهایی برای کاهش کلسترول ، جلوگیری از لخته شدن خون یا کاهش فشار خون تجویز کنند.درمان دیابت و قند خون بالا&nbsp;: پزشک ممکن است داروهای خاصی را برای افراد مبتلا به دیابت تجویز کند ،.این داروها باید قند خون را کاهش داده و خطر تصلب شرایین و بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.

The cause of left shoulder and shoulder pain and treatment methods

شانه مفصل حساسی است که توسط تاندون ها و ماهیچه ها احاطه شده است.علت درد کتف و شانه و همچینین روش های درمان درد شانه و کتف را در این مقاله شرح داده ایم.

علت درد کتف و شانه چپ و روش های درمان - دکتر قاسم اسحاقی

شانه در واقع مفصلی است پیچیده که توسط تاندون ها و ماهیچه ها ترکیب می شوند. در این مقاله علت درد کتف و شانه چپ و روش های درمان آن را به تفضیل توضیح می دهیم.

مقالات

دسته بندی مقالات: بیماری‌های کف پا

دسته بندی ها

مقالات پربازدید

ویدیوهای پربازدید

خار پاشنه علائم و راه های درمان خار پاشنه